【特別企画】
「10年後もキレイ」を叶える！
心を整える美容 オンラインセミナー
⚫︎７月１８日（木）20時〜21時30分 ⚫︎Zoom開催
満席御礼☆ありがとうございます！
このセミナーは、美容をとおしてあなたの内面を整え、年齢に左右されない自然な美しさを叶えるための女性限定のセミナーです。
⚫︎ 周りと比べては「もう年だから」「どうせ美人じゃないし」と凹む
⚫︎ だんだん老け込む顔に自信がなくなってくる
⚫︎ 美容にお金や時間をかけているのに、今ひとつ満足できない
⚫︎ 若い頃に比べ、性格が悪くなった気がする
⚫︎ 年齢を重ねても、若作りではない自然な美しさを保ちたい
⚫︎ スマイル(表情筋)トレーニングに興味がある
⚫︎ MEGUMIさんの美容本に興味がある
そんな大人の女性へ
なぜ、同じ年齢なのに、あの人は若くてキレイなの？
同じ年齢なのに、
自分よりも若々しい人、キレイな人を見て
「どうせ私なんて」と自信をなくしていませんか？
さらには、
周りと比べては「もう年だから」と落ち込んだり、
「所詮、私は美人じゃないし」と卑屈になったり、
若い人に嫌味を言っては後悔したり…。涙
キレイになりたい！
若々しくいたい！
素敵な女性になりたい！
これを叶えるための
手っ取り早い方法は「心を整える美容」をやること！
“どんなにキレイな服を着てメイクをしていても、
心がくすんでいては、本当に美しいとは言えません”
（「心に効く美容」より・MEGUMI著）
肌や髪のケア、メイク等の美容と
自己肯定感は密接な関連があります。
吹き出物１つできただけ、
ヘアスタイルが決まらなかっただけで、
出かけるのが億劫になる。
人と会いたくなくなる。
ですが、そのまま美容を諦めたら、
どんどん自己肯定感も下がってしまいます。
もし、年齢を重ねて、
性格が悪くなった気がするなら、
その内面は眉間のシワ、不機嫌な表情として
外見に透け出ているかもしれません。
このセミナーでは、
スマイル(表情筋)トレーニングを含め、
私・すえながひとみが実践している美容と、
「心を整える」心理ワークをお届けします。
あなたの内面を整えながら、
年齢に左右されない自然な美しさを
ぜひ叶えてくださいね。
こんなことをお話しします！
⚫︎ 40代50代、まだ間に合う！ナチュラルビューティー法
⚫︎ 外見へのアプローチで心が変わる
⚫︎ 運命を変えるフェイスケア
⚫︎ １回1,000円以下！私が週１やっている、たるみ予防法
⚫︎ 口角がきゅっと上がる！幸せを呼び込む「マウスケア」
などを予定しています。
美容はやれば必ず
ポジティブな変化が起きますし、
メンタルもケアすれば確実に変わります。
すぐには分からないかもしれないけど、
確実に変わるのです。
セミナーでは、
ご参加の皆さんと内面美＆外見美について、
実践ワークをしながらお伝えします。
お客さまの声
これまでに すえながひとみ の
表情筋トレーニング＆コーチングセミナーを受けられた方の感想を
一部ですがご紹介します。
老け顔で悩んでいました。
お酒の席で「おばちゃん」と言われて泣いたこともあります。
夫とも親子と間違えられたこともあるほどだったので、
どうにかして若返りたい、でも美容医療とかには行きたくないと思っていました。
若返りたい！と思って受講を決めましたが、本当に若返りました！
昔の写真と比べても、ハツラツとした感じで、
「まるで別人」と言われます！
オドオドしなくなって、表情も変わったし、
何より（以前は全く褒められなかった）笑顔を一番褒められます！
（K・Iさま・40代）
内容の濃さに驚かされました！
笑顔のトレーニングだけでなく、心理面からのアプローチなど、現在の自分を見直すいいチャンスでもありました。
年を重ねるごとに笑顔がつくれなくなり、自分でも顔が怖いと思うようになり、色々な意味で自分に自信が持てない時でした。
この講座を知って、すぐに藁をもすがる気持ちで申込みました！（大げさじゃなくて、本当です！）
単なる表情筋トレーニングじゃなく、心の気持ちも変わる気がします。
私のような“自信のない人”にオススメです。
とっても気持ちが楽になりました。
とっても有意義な時間でした！
先生、ありがとうございました！
（N・Sさま・30代）
講座を申し込む前に価格でかなり悩んだんですが（笑）、
とっても良い買い物をしたと思いました！
内容もですが、すえなが先生の人柄にすごく惚れました！
今日の出会いは私の人生のターニングポイントとなりました。
（S・Sさま・30代）
《セミナー開催の詳細》
この《「10年後もキレイ」を叶える！心を整える美容》オンラインセミナーは、
以下の日程で開催します。
・日時：７月１８日（木）20時〜21時30分
・場所：zoomで行います（カメラONでの参加となります）
個別のご質問にも応えられるよう、人数限定での開催となります。
気になる方はお早めにお申込みくださいね！
注１）
女性限定のセミナーです。
注２）
お席に限りがあります。
お申込み後の無断キャンセルは他の方のご迷惑となりますので、ご容赦ください。
《価格について》
繰り返しになりますが、
「もう年だから仕方ない」と美容を諦めたら
自己肯定感もどんどん下がります。
10年後も若々しく、美しく、
さらに内面も穏やかで
「心が整った」女性になれたらどうでしょう？
好きな人に囲まれて、
心から笑顔で幸せに過ごしている、
そんな未来をイメージできると思います。
日頃サポートさせていただく方も、
内面と外見の両方からのアプローチを使い、
自身の「心のクセ」を変化させ、
自分らしい生き方を叶えている人が
本当にたくさんいらっしゃいます。
あなたもその一部を体験しませんか？
《「10年後もキレイ」を叶える！心を整える美容》オンラインセミナーでは、
キレイになりたい！
若々しくいたい！
素敵な女性になりたい！
そんな方に１人でも多く「自分らしい人生」を送ってほしいという思いから
通常の個人セッションは税込55,000円、
１日講座も2.5〜5万円のところ、、
特別価格 税込3,300円で開催することにしました。
ぜひ、この機会にお越しください。
《特別価格》
税込￥3,300
（事前のお支払いをお願いしています）
さいごに
すえながひとみ です。
人生、生きていたら
誰だっていろいろあります。
わたし自身、50年以上生きてきて、
人間関係、お金、パートナーシップ、仕事などで深く悩み、
感情に振り回されて、引きこもることもありました。
このままじゃイヤ！
なんとかしたい！
いや、なんとかするんだ！！
そんな気持ちで、
心理学、脳科学、コーチングなど、
片っ端から心に関することを学んだり、
カウンセラーや公認心理師の方に
話を聞いてもらったこともあります。
著名な先生方とお話しするだびに
言われたのが
「ひとみさんは、もっと自分を大切にしていい。
もっと自信を持って！！」
という言葉。
当初、その言葉の意味が全くわからず、
「自分を大切にするって、一体何をしたらいいんですか？
具体的に教えてください！」
と詰め寄って聞いたこともあります。苦笑
あれから10年以上経って
振り返ってみると、
自分のためにやっている、
好きでやっている、
１日も欠かさずやっている「美容」は
わたしにとって、
まさに「自分を大切にする」ということの１つでした。
目の大きさや鼻の高さなど、
顔の造形はどうしようもないけど、
肌や髪のケア等の美容は
やれば必ず変化が起きます。
鏡を見て凹む気持ちより、
鏡を見て
自分をケアしていることに
自分を大切にしている自分に
ポジティブな気持ちが上回る、
という変化が起きるはずです。
このセミナーが、
あなたの「心を整える美容」の
きっかけやヒントになれば嬉しいです。
ご一緒できますことを楽しみにしています！
HITOMI SUENAGA （すえながひとみ）